毎日でも通いたい!ラ・ムーのおすすめ食材を徹底調査!
ラ・ムーは低価格で高品質な食品が揃うことで人気のディスカウントスーパーです。

特に肉・冷凍食品・惣菜・パン・野菜は、コスパ抜群の商品が豊富に揃っています。
USJ訪問時に西九条店に大変お世話になりました。
関西・大阪万博会場周辺も北津守店などがあるので素泊まりの方はぜひ活用してみてください。


▲この唐揚げメンチかつ明太海苔弁当は驚きの298円!!

毎日必ず食べるものだからこそ、少しでも安く、かつ品質のいいものを選びたいのが本音ですよね。
そんな時にラ・ムーの食材は大活躍してくれますよ!
今回は、それぞれのカテゴリーごとにおすすめの商品をご紹介するので、ぜひお買い物の参考にしてみてください!



ちなみに近隣店の特売品が知りたい場合は、ラ・ムー公式で各店舗ごとのデジタルチラシでチェックできますよ!

ラ・ムーのおすすめ食材は絶対に把握しておきたい!
ラ・ムーの惣菜!ボリューム満点でコスパ最強
ラ・ムーの惣菜は、安さの極み!!
ボリュームがありながらも低価格で、多くの方に支持されています。


ピザまるまるワンホールで税込498円!!
東京でもロピアやオーケーなど激安スーパーのお惣菜を食べていますが、ラムーはさらに上を行く安さです・・・。


初ラ・ムー!
— とっとこ (@tottoko_86tr) March 7, 2025
コスパの暴力( ^ω^ )
マリトッツォ生きとったんか!!(嬉) pic.twitter.com/eeTb3U2suc
たこ焼き(1パック100円)
ラ・ムーの名物といえば、100円で買えるたこ焼きです。
ふわふわの生地にタコが入っており、コスパ抜群。
ソースとマヨネーズをかければ、本格的なたこ焼きが楽しめます。
先日大阪に行った時は残念ながら売り切れで買えなかったのですが、地元のお買い物客が「今日はたこ焼き売り切れてるね。少し待ったけどでないから今日は諦めた。」とレジ待ち中にお話していたので、ラ・ムーに行ったら絶対に買いたい一押し商品です!
サラダ惣菜


ポテトサラダやほうれん草の胡麻和え、なすのおひたしなどは、100円円程度と非常にお得です。
ポテトサラダはクリーミーでなめらかな食感が特徴で、おかずの一品としても、おつまみとしても使えます。
▼100円以下で変えるパスタシリーズもありますよ!


揚げ物(コロッケ・唐揚げ・メンチカツ)


ラ・ムーの揚げ物は、どれもボリューム満点で安いのが魅力です。
特に、コロッケは1個25円程度、唐揚げは大盛りで300円前後と、コスパが非常に良いです。
▲この写真は、すでに1個抜いてあるので本当は4個入っていましたよ。
ラ・ムーのパン!安くておいしいおすすめ商品
ラ・ムーのパンは、自社製造のものが多く、価格もリーズナブルです。


▲このミニデニッシュアソートも3種類のパンが18こで税抜498円の安さ!
トースターで軽く炙ってから食べると最高に美味しいです!
休みなので!激安スーパー!ラ・ムーへ!
— れむるか (@remruka) March 2, 2025
このパンどちらも100円なんだぜ?
タルタルチキンバーガー。たまごポテサラサンド。
しかも桜餅。2個で128円。てかデカいなおい!うまうま🩷 pic.twitter.com/ccLQdoV1q2
100円以下の菓子パン
ラ・ムーでは、あんぱん・クリームパン・チョコパンなどの菓子パンが100円以下で販売されています。
ボリュームがあり、朝食やおやつにおすすめです。
ふわふわ食パン
ラ・ムーオリジナルの食パンは、100円台で買えるのに、ふわふわでおいしいと評判。
トーストするとサクッと香ばしく焼き上がり、バターとの相性も抜群です。
もうね、普通の食パンを買わなくなるレベルで安いので、多めに買って冷凍しておくのもおすすめです。
ラ・ムーのおすすめ肉!コスパ最強の激安精肉
ラ・ムーでは、牛肉・豚肉・鶏肉をはじめ、さまざまな種類の精肉が手頃な価格で手に入ります。
▼特にお肉類は特売品としてもよりお得に買えますよ!


大容量パックの国産鶏肉
ラ・ムーの国産鶏肉は、2kg以上の大容量パックで販売されていることが多く、非常にお得!!
特に、鶏もも肉や鶏むね肉はコスパが良く、唐揚げやチキンステーキなどの料理にぴったりです。
冷凍保存もしやすいので、まとめ買いするのもおすすめです。
お手頃価格の牛肉切り落とし
牛肉の切り落としは、すき焼きや肉じゃが、カレーなど幅広い料理に活用できます。
ラ・ムーでは、オーストラリア産や国産牛の切り落としが比較的安く手に入るため、日常的な料理にピッタリです。
脂身のバランスが良く、柔らかい食感も魅力です。
豚こま肉・豚バラ肉の大容量パック
豚肉も大容量パックで販売されており、特に豚こま肉や豚バラ肉は人気があります。
豚こまは炒め物や煮物に、豚バラは焼肉や角煮に最適です。
価格が安いため、まとめ買いして小分け冷凍すると便利です。
ラ・ムーの冷凍食品!激安で便利なアイテムが豊富
ラ・ムーの冷凍食品は、安くて便利なものが多く、忙しい日の食事に大活躍します。
1kg入りの冷凍唐揚げ
ラ・ムーの冷凍唐揚げは、大容量なのに価格が安く、味もしっかりついていておいしいと評判です。
レンジやトースターで温めるだけで、簡単においしい唐揚げが楽しめます。
お弁当や夕食のおかずにぴったりです。
たこ焼き・焼きおにぎり
ラ・ムーの冷凍たこ焼きや焼きおにぎりは、軽食や夜食に最適です。
特に、たこ焼きは500g入りで300円以下と非常にお得。
レンジで温めるだけで手軽に食べられるのが魅力です。
野菜ミックス・冷凍ブロッコリー
冷凍のカット野菜ミックスやブロッコリーも、忙しいときに便利です。
炒め物やスープにそのまま使えるため、時短調理ができます。価格も安く、常備しておくと重宝します。
ラ・ムーの野菜!新鮮で安いおすすめ野菜
ラ・ムーの野菜は新鮮で価格が安いため、日々の食卓に欠かせません。
キャベツ・白菜
ラ・ムーでは、キャベツや白菜が1玉100円台で買えることが多く、家計に優しい価格設定になっています。
鍋料理や炒め物に大活躍する野菜なので、常備しておくと便利です。
もやし・ニラ
もやしは10円〜30円程度と激安で、ラ・ムーの中でも特にお得な商品です。
炒め物やラーメンのトッピングに使えます。
ニラも100円前後で買えるため、餃子作りなどにおすすめです。
旬の果物(バナナ・みかん)
果物もお得に購入でき、特にバナナやみかんは価格が安く、品質も良いです。
バナナは100円台で一房買えることが多く、朝食やおやつにぴったりです。
ラ・ムーまとめ


ラ・ムーには、コスパ抜群の肉・冷凍食品・惣菜・パン・野菜が豊富に揃っています。
特に、大容量で安い商品が多いため、まとめ買いや節約に最適です。
ラ・ムーを活用して、お得においしい食生活を楽しんでくださいね!